Udržet se v kondici i po překročení tohoto významného životního jubilea není nemožné, je to však podstatně náročnější, nežli když vám bylo o několik let méně. Po padesátce má ženské tělo přirozené tendence ztrácet svalovou hmotu – podle odborníků je to až 15 % každých deset let. Přitom jsou to právě svaly, kterým vděčíme za […]
The post Je vám 50+ a chcete zhubnout? Dejte si pozor, ať místo tuků nehubnete svaly appeared first on FashionMagazin.cz - Módní magazín. Váš zdroj inspirace.