Pro každého z nás je spánek důležitým prvkem naší každodenní rutiny, který má významný vliv na naše celkové zdraví a pohodu. Důležitou roli v kvalitě spánku hraje i to, v jaké poloze spíme. V tomto článku se dozvíte několik doporučení odborníků na spánek. Které polohy jsou pro spánek nejvhodnější? Na ...
The post Tipy odborníků: Nejlepší polohy pro zdravý spánek appeared first on FashionMagazin.cz.
